我们常说“女人如花”，花儿美丽却也娇嫩，尤其是敏感脆弱的生殖系统，稍不注意就可能因经期卫生、性生活、生育、流产、内分泌失调、免疫力下降等问题导致妇科炎症。

如何判断自己是否属于肥胖？

一个简便的计算方法：BMI（体重指数），用体重除以身高的平方。

当你开始决定减肥，体脂下降5个点，身体就会发生巨大的改变！

一提起尿酸高，很多人首先想到的是痛风。但其实，痛风还不是最严重的后果。

2022年4月，南京鼓楼医院重症医学科医师虞竹溪在百家号介绍了这样一个病例：36岁的李先生，一天在一个酒局上突然晕倒。朋友将他紧急送往医院，经诊断为急性肾衰竭，尿酸居然高达860umol/L（微摩尔每升）！经过一番抢救，虽然李先生脱离了生命危险，但是还需要住院一段时间治疗肾衰竭。

你知道导致国人死亡的首位原因是什么吗？
《中国心血管健康与疾病报告2020》显示，我国心脑血管疾病患病率处于持续上升态势，目前患病人数约3.3亿！更令人担忧的是，心脑血管疾病已成为导致国人死亡的首位原因！2018年，因心脑血管疾病致死在农村的占比高达46.66%，在城市的占比高达43.81%。随着患高血压、血脂异常、糖尿病和肥胖的绝对人数不断攀升，未来我国心脑血管疾病的死亡率可能会进一步提高。